손끝 저림 원인은 다양하며 실질적으로 흔하게 발생할수 있는 현상입니다. 일반적으로 손끝 저림이나 손가락 저림은 마비와 같은 감각과 바늘로 찌르는 듯한 따끔거림 통증을 받을수 있습니다. 아래 손끝 저림 9가지 원인에 대한 정보를 공유 합니다.
손끝 저림 원인
손끝 저림이 나타나면 일상 생활을 하는데 불편함은 물론 신경 기능 문제로 인해 발생하는 경우가 많기 때문에 따끔거리거나 화끈거릴수 있습니다.
손끝 저림이 걱정해야할 만큼 심각한 문제가 아닐 가능성이 높으므로 정확한 원인을 찾아 치료를 하면 완치될수 있습니다.
손끝 저림의 원인은 흔하게 근골격계 질환으로 발생할수 있으며, 당뇨병과 같이 말초 신경에 영향을 주어 무감각을 유발할수 있습니다.
1. 당뇨병
당뇨병으로 인하여 손가락을 포함한 사지가 무감각이 발생할수 있으며, 이는 발에서 더 흔하게 발생합니다. 시간이 지남에 따라 당뇨병은 혈액 순환 장애를 유발하고 이로 인하여 손과 발이 차가워 지고 상처 치유속도가 느려짐은 물론 피부가 건조해 집니다.
당뇨병은 신체가 혈액내 당의 양을 조절할수 없는 장기적 만성 질환으로 당뇨병이 있는 사람은 혈당을 조절하기 위해 음식조절 및 당뇨약을 복용 해야 합니다.
2. 류마티스성 관절염
자가면역질환은 신체의 면역체가 건강한 조직을 공격할때 발생하고 류마티스 관절염 자체는 손가락 끝이 마비를 일으키지 않지만 손에 발적, 부기, 약화를 유발할수 있습니다.
3. 손목터널 증후군
손목터널 증후군은 정중신경이 손목을 눌러 신경이 눌린 상태입니다. 손가락의 무감각, 따끔거림, 타는듯한 통증이 나타날수 있으며 한쪽손의 엄지, 검지, 중지. 약지에만 증상을 경험 할수 있습니다.
4. 섬유근육통
섬유근육통을 앓고 있는 사람들은 몸의 여러부위에서 통증, 무감각, 따끔거림을 느끼고 섬유근육통이 있는 사람은 수근관 증후근이 발생할 가능성이 더 높습니다.
5. 신경종 낭종
손목이나 손의 힘줄에 나타나는 덩어리와 같은 낭종이며 암은 아니고 일반적으로 통증이 없습니다. 손목을 움직이는데 불편함을 느낄수 있으며, 신경을 눌러 손가락에 통증이나 마비를 느끼게 할수 있습니다.
6. 레이노병
레이노병은 매우 흔하며, 추위나 스트레스에 노출이 되면 손가락과 발가락이 흰색 또는 파란색 빨간색으로 변합니다. 또한 따끔거리는 통증을 느끼고 무감각 해질수 있습니다.
7, 척골 신경 포착
압박 신경병증은 신경에 가해지는 압력을 이야기 합니다. 압박 신경병증의 한 유형은 척골 신경포착으로 새끼 손가락 부분에 무감각을 유발 합니다.
압박신경병증의 원인은 다양하고 뚜렷한 원인이 없는 경우도 있습니다. 물리치료, 부목이나 교정기 및 진통제로 치료할수 있습니다.
8.경추신경근병증
경추 신경근병증은 신경이 압박되거나 자극을 받을때 발생하며, 이로 인해 따끔거림, 찔리는 듯한 통증을 느낄수 있습니다.
이러한 통증은 한지점에서 시작하여 다른 곳으로 이동되며, 대부분의 경우 몇일 또는 몇주내 눌린 신경이 저절로 해결이 됩니다.
9. 혈관염
혈관을 두꺼워지게 하는 혈관염은 자가면역 질환, 약물에 대한 알레르기 반응, 부상과 같은 원인으로 발생할수 있으며, 경증부터 중증까지 다양하고 호흡곤란, 기침, 무감각, 붉은반점과 같은 증상을 유발합니다.
이러한 상태는 심각할수 있으며 혈관염은 약물치료가 필요함으로 무감각한 느낌을 받으면 병원에서 검사를 해보는것이 좋습니다.
손끝 저림 치료
질병이 아닌 손끝 저림 현상은 스트레칭 및 물리치료를 통해 손가락의 무감각을 줄이고 유연성과 신체 기능을 향상시켜 근력을 회복할수 있습니다.
적절한 휴식으로 증상을 악화시키는 활동을 제한하는것도 좋으며, 영향을 받는 부위 활동을 제한하여 반복적인 움직임을 줄이는 것도 도움이 됩니다. 이상으로 손끝 저림 9가지 원인 포스팅을 줄입니다.